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O feno-grego possui inúmeras propriedades graças aos componentes que ele contém. O que torna esta planta tão preciosa? A resposta está precisamente em sua composição natural. É uma excelente reserva de carboidratos, proteínas, ferro, vitaminas dos grupos A, B e C, além dos óleos fundidos, ferro e voláteis. Essas características resultam em tantas propriedades benéficas. O feno-grego é de fato ideal como anti-séptico e anti-inflamatório. Não apenas: contra o declínio do desejo sexual, é freqüentemente usado como afrodisíaco e estimulante, uma tradição transmitida dos antigos até os dias atuais. Se estivermos sofrendo de alguma doença sazonal, podemos usar os benefícios do feno-grego como expectorante e febrífugo, além de ser um remédio conhecido contra dores de garganta. Em vez disso, seus poderes de tonificação, anticelulite e reestruturação fazem do feno-grego um produto natural amplamente utilizado no setor de cosméticos. Calmante e emoliente, pode ser valioso como um curativo de guarnição.Como usar o feno-grego
Do feno-grego, você pode obter uma excelente decocção, da qual as notáveis capacidades depurativas são conhecidas. As proporções ideais para preparar nossa bebida quente incluem uma colher de sementes por litro de água. O conselho que podemos dispensar é tomar a decocção de manhã cedo ou, de qualquer forma, assim que você acordar para aumentar seu efeito purificador. O material diário ideal é 12,5 gramas de sementes de feno-grego a serem infundidas por cerca de quinze minutos em 250 centilitros de água, depois de ter fervido previamente na mesma e filtrado adequadamente. Se deixar esfriar, a decocção também pode ser usada como um emoliente externo no caso de hemorróidas.
Contra a osteoporose, a receita ideal é a seguinte: o feno-grego, em uma dose de trinta gramas, deve ser combinado com os delicados sabores de aveia e rabo de cavalo (vinte gramas para cada tipo de erva) e o sabor forte e intenso do alcaçuz (dez gramas). Uma colher desta mistura perfumada deve ser fervida por cerca de dois ou três minutos em um litro de água e, uma vez filtrada e adocicada a gosto, consumida três vezes ao dia entre as refeições com um pouco de suco de limão.
O feno-grego também pode ser tomado na forma de gotas ou cápsulas, que você pode encontrar em frascos ou embalagens convenientes em seu medicamento herbal confiável. As doses recomendadas, que deverão ser confirmadas pelo seu médico, que conhece detalhadamente as necessidades específicas do seu corpo, são setenta / cem gotas a serem tomadas duas vezes ao dia ou duas / quatro cápsulas por dia, nos dois casos antes das refeições, pelo menos durante trinta dias.
Outros usos do feno-grego
Entre os vários remédios para curar o desconforto desagradável causado pela acne e espinhas, encontramos na pole position o feno-grego. Com suas folhas frescas, seu herbalista pode preparar um creme pastoso para ser aplicado à noite nos crescimentos da acne, com as mãos limpas para evitar o risco de infecções, massageando por cerca de quinze minutos e depois lavando a pele com água morna, tomando cuidado para remover os resíduos. Este tratamento cura e previne o aparecimento de cravos, espinhas e até rugas e outras manchas na pele.
Mesmo contra a celulite, é possível tirar proveito das extraordinárias propriedades do feno-grego. De fato, os componentes contidos nas sementes do feno-grego mantêm o recorde de suas capacidades antioxidantes, graças a uma mucilagem com propriedades emolientes que constitui uma excelente guarnição para ajudar nossa pele a se manter tonificada, jovem e hidratada. Este produto extraordinário pode ser preparado para uso mesmo em casa. Basta misturar duzentos gramas de feno-grego facilmente disponíveis na medicina herbal com um punhado de farinha e quinhentos mililitros de óleo de gergelim.
A fibra solúvel contida no feno-grego torna este vegetal muito útil nos processos de perda de peso. De fato, a fibra solúvel, presente em abundância no feno-grego, se expande no intestino, oferecendo ao corpo uma agradável sensação de saciedade que inibe a fome e o desejo de ingerir doses excessivas de alimentos, além de facilitar muito o processo digestivo.
